La etapa perinatal comprende el embarazo, el parto, el posparto y los primeros años de crianza. Aunque suele vivirse como un momento de ilusión, también puede estar acompañado de miedos, cambios emocionales, ansiedad, culpa o dificultades de adaptación.
En MAS Psicología, ofrecemos un espacio seguro donde poder expresar cómo te sientes sin juicios, comprender lo que estás viviendo y recibir el apoyo psicológico que necesitas. Nuestro objetivo es acompañarte para que puedas afrontar esta etapa con mayor bienestar y confianza.
¿Cuándo puede ayudarte una psicóloga perinatal?
La terapia perinatal puede ser beneficiosa si estás viviendo alguna de estas situaciones:
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Ansiedad o miedo durante el embarazo.
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Miedo intenso al parto (tocofobia).
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Dificultades para adaptarte a la maternidad o paternidad.
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Depresión o ansiedad en el embarazo o el posparto.
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Estrés, culpa o sensación de no estar disfrutando de la maternidad.
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Procesos de reproducción asistida o infertilidad.
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Pérdidas gestacionales o duelo perinatal.
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Partos traumáticos.
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Dificultades en el vínculo con el bebé.
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Cambios en la relación de pareja tras la llegada del bebé.
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Sobrecarga emocional y conciliación familiar.
Un acompañamiento adaptado a ti
Cada experiencia de maternidad es diferente. Por eso adaptamos la intervención a tus necesidades, respetando tus tiempos y ofreciéndote herramientas basadas en la evidencia científica para ayudarte a gestionar las emociones, fortalecer tus recursos personales y afrontar esta etapa con mayor seguridad.
Trabajamos desde un enfoque cercano, integrador y personalizado, entendiendo que pedir ayuda es un acto de cuidado tanto hacia ti como hacia tu bebé.
Psicóloga perinatal en Zaragoza
Si buscas una psicóloga perinatal en Zaragoza, en MAS Psicología encontrarás un espacio profesional, cercano y especializado donde sentirte escuchada y acompañada durante todo el proceso, desde el deseo de ser madre hasta la adaptación a la crianza.
Ofrecemos atención presencial en nuestro centro de Zaragoza y también terapia online para aquellas personas que prefieran realizar las sesiones desde casa.
Solicita tu primera cita y empieza a cuidar de tu bienestar emocional en una de las etapas más importantes de tu vida.