La adolescencia es un momento crucial en el que estamos formando nuestra identidad, empezamos a preguntarnos quiénes somos, cómo nos vemos a nosotros mismos y cómo nos verán los demás.

Son muchas las personas que dudan si acudir a terapia porque no saben que se van a encontrar, ni qué beneficio pueden sacar de ella. Se...

La adolescencia es una etapa de cambios y dificultades, Si no se abordan a tiempo, pueden afectar al bienestar y desarrollo del adolescente.

Te cuento cuales son las señales que debes identificar para saber si necesitas apoyo profesional de un terapeuta.

Te cuento cómo identificar la ansiedad y cuales son los síntomas que tienes que detectar para buscar apoyo profesional

Explora la importancia de la terapia en todas las etapas de la vida y cómo puede mejorar tu bienestar y tu salud mental.